Kam dėl sudėties šį žolelių mišinį reikėtų vartoti atsargiai?

Nors tai įprastas žolelių gėrimas, verta atsižvelgti į jo sudėtį. Pagrindinis komponentas čia — saldymedžio šaknis: ji suteikia gaubiamąjį poveikį ir sušvelnina skonį, tačiau esant jautrumui saldymedžiui ar vartojant jį reguliariai dideliais kiekiais reikia atsargumo. Būtent todėl prieš pradedant gerti nuolat protinga įvertinti, kaip dažnai planuojate šią arbatą gerti.

Atskirai verta būti atidiems šiose situacijose:

• nėštumo metu — suderinamumą geriau iš anksto pasitikslinti pas specialistą;
• jei vartojate kokių nors vaistų — žolelių komponentai su jais gali derėti skirtingai;
• jei arbata renkama vaikui — čia taip pat tiktų išankstinė konsultacija;
• esant žinomam jautrumui bet kuriam mišinio komponentui (ramunėlei, saldymedžiui, mėtai, erškėtuogėms, žaliajai arbatai).

Taip pat verta prisiminti, kad sudėtyje esanti žalioji arbata suteikia užpilui žvalesnį pobūdį, o tai gali būti svarbu, jei esate jautrūs tonizuojantiems gėrimams arčiau vakaro. Produktas nėra skirtas ligoms diagnozuoti, gydyti ar jų profilaktikai, o esant lėtiniams sveikatos sutrikimams prieš vartojant reguliariai geriau pasitarti su specialistu. Dėl saldymedžio arbata netinka ilgai vartoti esant padidėjusiam kraujospūdžiui ir sergant inkstų ligomis, dėl mėtos — esant gastroezofaginiam refliuksui, o esant alergijai graižažiedžių (astrinių) šeimos augalams (jiems priklauso ramunėlė) reikia atsargumo.