Kam su šia arbata reikėtų būti atsargiems?

Prekės kortelėje nėra įspėjimų ir kontraindikacijų skyriaus: nurodyta sudėtis (šaltalankių uogos ir lapai, stiebų gabaliukai, melisos žolė, erškėtuogės), paruošimo būdas ir gaminio forma. Todėl toliau pateikti patarimai yra bendros rekomendacijos, o ne gamintojo nurodymas. Jei žinote apie reakciją į šaltalankius, erškėtuoges ar melisą, pradėkite nuo nedidelio kiekio ir įvertinkite toleravimą. Erškėtuogėse yra organinių rūgščių – esant padidėjusiam skrandžio rūgštingumui tai gali būti aktualu.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu, esant lėtinėms ligoms ir nuolat vartojant vaistus, prieš įtraukiant žolelių arbatą į racioną geriau pasitarti su gydytoju. Vaikams žolelių arbatos parenkamos pagal amžių ir sudėtį – pasitikslinkite pas pediatrą. Arbata nėra vaistas ir neskirta ligoms gydyti ar jų profilaktikai.