Kam nederėtų naudoti šios programos nepasitarus su gydytoju?

Programa tinka tiems, kurie nori kelioms dienoms pereiti prie struktūruotos mitybos su kontroliuojamu kaloringumu – be sudėtingo gaminimo ir nuolatinio skaičiavimo. Tačiau tai nėra gydomoji mityba ir ji neskirta jokioms ligoms koreguoti.

Prieš naudojant verta pasitarti su specialistu, jei:

• sergate virškinamojo trakto ligomis – ribota mityba gali skirtingai paveikti virškinimą priklausomai nuo diagnozės;
• turite medžiagų apykaitos sutrikimų, kuriems esant reikalinga specialiai parinkta mitybos schema;
• esate nėščia arba žindote – šiuo laikotarpiu maistinių medžiagų poreikis padidėjęs, o bet kokie mitybos apribojimai turi būti gydytojo kontroliuojami;
• dėl medicininių indikacijų turite laikytis specialios dietos.

Vaikams programa netinka. Rinkinyje yra produktų su keliais alergenais, įskaitant avižų košę (avižos priklauso glitimo turintiems javams), todėl sergant celiakija ar esant maisto alergijai pasitikrinkite atskirų produktų etiketes. Programa skirta trumpam laikotarpiui – kelioms dienoms. Ilgai naudoti tokius mitybos formatus be specialisto priežiūros nerekomenduojama, nes jie ne visiškai patenkina organizmo maistinių medžiagų poreikius.