Kam ir kokiose situacijose paprastai renkamasi trifalą?

Trifala neretai įtraukiama į racioną šiose situacijose:

• Mityba tapo mažiau reguliari ar vienodesnė – pavyzdžiui, komandiruočių, įtempto darbo grafiko ar įprasto valgiaraščio pokyčių laikotarpiais.
• Racione mažai augalinio maisto: daržovių, vaisių, skaidulų.
• Po sotaus valgio norisi tolygesnių pojūčių skrandyje ir žarnyne – be sunkumo ir diskomforto.
• Domėjimasis ajurveda: trifala laikoma viena žinomiausių ir labiausiai ištirtų šios tradicijos bazinių formulių, nuo kurios daugelis pradeda pažintį.

Svarbu suprasti, kad trifala – maisto papildas su augaliniais ekstraktais, o ne vaistas. Ji neskirta ligoms gydyti ar joms išvengti ir nepakeičia subalansuotos mitybos.

Prieš pradedant vartoti verta pasitarti su specialistu, jei jūsų virškinimo traktas jautrus, esate nėščia ar maitinate krūtimi arba vartojate vaistus – aktyvūs augaliniai ekstraktai gali sąveikauti su vaistais ar sustiprinti virškinimo trakto jautrumą.