Kam ir kokiose situacijose gali būti tikslinga vartoti magnio citratą?

Magnis dalyvauja nervų sistemos veikloje, raumenų susitraukime ir atsipalaidavime, energijos apykaitoje ir kaulinio audinio mineralizacijoje. Jo poreikis gali būti didesnis keliose situacijose:

• Aktyvus gyvenimo būdas ir sportas. Esant fiziniam krūviui magnis sunaudojamas intensyviau – jis reikalingas taisyklingam raumenų susitraukimui ir atsipalaidavimui.
• Intensyvus protinis darbas. Magnis dalyvauja normalioje nervų sistemos veikloje ir psichologinės funkcijos palaikyme, todėl jis įtraukiamas į racioną didelio kognityvinio krūvio laikotarpiais.
• Įtemptas grafikas. Užimtais laikotarpiais mityba neretai tampa mažiau įvairi, ir gauti pakankamai magnio su maistu būna sunkiau.
• Sezoniniai raciono pokyčiai. Kai valgiaraštis tampa vienodas, papildas padeda palaikyti įprastą šio mineralo gavimo lygį.

Kartu svarbu suprasti: VitalHarmony Magnesium Citrate – maisto papildas, o ne vaistas. Jis nepakeičia visavertės ir įvairios mitybos ir neskirtas jokioms ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu vartoti nerekomenduojama, o tiems, kurie vartoja vaistus, prieš pradedant vartoti verta pasikonsultuoti su specialistu.