Kam šis mišinys racione bus ypač naudingas?

Mišinį pirmiausia renkasi tie, kurių racione trūksta stambiųjų skaidulų: mažai šviežių daržovių, daug rafinuotų produktų (balta duona, kepiniai, pusgaminiai). Tokioje mityboje skaidulų objektyviai trūksta, o priedas prie kefyro ar košės – vienas paprastų būdų užpildyti šią spragą, visiškai nepertvarkant mitybos.

Produktas tiks ir tiems, kurie nori padaryti užkandį sotesnį: skaidulos padidina tūrį ir sulėtina skrandžio išsituštinimą, todėl sotumo jausmas po valgio išlieka ilgiau.

Produktas netinka kaip visavertės mitybos su daržovėmis, vaisiais ir viso grūdo produktais pakaitalas – jis ją tik papildo. Žmonėms, kurių mityboje jau pakanka skaidulų, papildomas vartojimas gali neduoti pastebimo poveikio, o esant skaidulų pertekliui galimas diskomfortas.

Nėra vaistas ir nėra skirtas ligoms gydyti ar joms išvengti. Sergant lėtinėmis virškinamojo trakto ligomis, prieš vartojant verta pasitarti su gydytoju, o sergant skrandžio ar žarnyno opalige, produktas nerekomenduojamas. Dėl kviečių grūdų lukštų (glitimo turinčių javų) mišinys netinka sergant celiakija ir esant alergijai kviečiams.