Kada šį kisielių patogiausia įtraukti į racioną?

Dėl skaidulų ir augalinių baltymų kisielius suteikia sotumo jausmą, todėl jį patogu vartoti tarp pagrindinių valgymų — kai norisi ko nors šilto ir ne per sunkaus. Tai ne pietų ar vakarienės pakaitalas, bet visai savarankiškas užkandis.

Rytais kisielių galima derinti su pusryčiais: jis švelniai papildo, pavyzdžiui, skrebučius ar vaisius, neapsunkindamas skrandžio. Vėsiuoju metų laiku šiltas gėrimas su cinamonu ir obuoliais atrodo ypač tinkamas.

Produktas paruošiamas greitai, jo nereikia virti ir nereikia specialios įrangos — pakanka verdančio vandens. Todėl tai patogus variantas namuose, darbe ar kelionėje, jei yra karšto vandens.

Kisielius nėra gydomasis ar dietinis produktas ir neskirtas jokioms ligoms gydyti ar jų profilaktikai. Sergant lėtinėmis virškinimo trakto ligomis, nėštumo, žindymo laikotarpiu ar vartojant vaistus, prieš vartojant reguliariai verta pasitarti su specialistu.