Kada patogiausia įtraukti šį batonėlį į racioną?

Batonėlis patogus visų pirma kaip užkandis tarp pagrindinių valgymų — biure, mokykloje, kelionėje ar po treniruotės, kai nėra galimybės pavalgyti pilnavertiškai. Sūrio baltymo izoliato ir pieno baltymų maistinės medžiagos yra sudėtyje, o nedidelė porcija patogi kaip užkandis.

Po treniruotės batonėlis gali tapti greitu baltymų šaltiniu, jei pilnavertis valgis atidedamas valandai ar ilgiau. Tačiau jis nepakeičia maisto: 40 g — tai užkandis, o ne pilnavertis potreniruotinis valgis su pakankamu angliavandenių kiekiu.

Tiems, kurie nori sumažinti cukraus vartojimą, bet nėra pasiruošę visiškai atsisakyti saldumo, batonėlis gali tapti alternatyva desertui — dėl kreminio įdaro ir saldaus skonio, esant saikingam kaloringumui ir mažam angliavandenių kiekiui.

Svarbu žinoti: vartojant skaidulas, naudinga gerti pakankamai vandens. Batonėlis nėra skirtas kaip pagrindinis baltymų šaltinis racione — jis papildo, bet nepakeičia pilnavertių valgymų.