Kada tikėtis pirmųjų rezultatų ir kiek laiko vartoti triphala?

Ajurvediniai augaliniai kompleksai, įskaitant triphala, veikia švelniai ir kaupiamuoju būdu. Tai iš esmės skiria juos nuo stiprių vidurius laisvinančių ar fermentinių preparatų su greitu ryškiu poveikiu. Jei tikitės pastebimo rezultato jau po kelių valandų — triphala šiam tikslui netinka.

Ajurvedos tradicijoje triphala įprasta įtraukti į reguliarų režimą kelioms savaitėms, laikant ją palaikomuoju augaliniu kompleksu, o ne vienkartinės pagalbos priemone. Pagal etiketę vartojama po 2 tabletes 2 kartus per dieną prieš valgį, neviršijant rekomenduojamo paros kiekio; kurso trukmę geriau patikslinti pas gydytoją ar vaistininką, nes ji gali priklausyti nuo individualių ypatumų ir tikslų.

Produktas gali būti tinkamas laikotarpiais, kai mityba tampa mažiau subalansuota, keičiantis įprastam režimui ar kelionėse — t. y. kai virškinimas patiria papildomą krūvį. Produktas kontraindikuotinas nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Esant lėtiniams žarnyno veiklos nusiskundimams, prieš pradedant vartoti verta pasitarti su specialistu.