Kada geriausia gerti šiuos baltymus ir kaip juos tinkamai įtraukti į mitybą?

Pagal kortelę, 50 g miltelių (2 mažos matavimo šaukšteliai arba 1 porcijos pakelis) iki visiško ištirpimo sumaišoma su maždaug 300 ml vandens šeikeryje ar plaktuve ir iš karto išgeriama; rekomenduojamos 2–3 porcijos per dieną, jei įmanoma, treniruotės metu ar po jos. Reikia gerti pakankamai vandens ir kasdien suvalgyti bent vieną įprastą valgį. Produktas pagal kortelę tinka norintiems sulieknėti, laikantiems daug baltymų turinčią dietą ir sportininkams.

Bendra informacija (ne gamintojo nurodymas): kortelė pataria vengti daug angliavandenių turinčių produktų, kad būtų pasiekta ketozė – tai gamintojo žodžiai, o ne medicininė rekomendacija.