Kada geriausia naudoti šį aliejų — prieš ar po fizinio krūvio?

Šildantį masažo aliejų GREEN PHARMASY Massažiõli soojendav galima naudoti ir prieš, ir po fizinio aktyvumo, tačiau dažniau jį renkasi po jo. Po treniruotės ar ilgo pasivaikščiojimo raumenys gali jaustis įsitempę ar sustingę — masažas su šildančiu aliejumi padeda padaryti procedūrą malonesnę ir ryškesnę pojūčiais dėl sudėtyje esančių eterinių aliejų šilumos.

Taip pat aliejus gerai tinka po ilgo sėdėjimo — pavyzdžiui, po darbo dienos prie kompiuterio — ir vėsiuoju metų laiku, kai norisi papildomo šilumos pojūčio.

Prieš krūvį aliejus taip pat tinka, tačiau aliejinė tekstūra lieka ant odos ir gali trukdyti, jei sportuojate su drabužiais ar naudojate sporto įrangą. Be to, šildantis poveikis geriau juntamas ramioje būsenoje, kai galima susitelkti į pojūčius.

Priemonę tepkite tik ant nepažeistos odos. Jei turite lėtinių sąnarių ar raumenų ligų, prieš reguliarų naudojimą verta pasikonsultuoti su specialistu.