Kada geriausia vartoti ICONFIT Plant Protein ir kaip jį patogiausia naudoti?

Dažniausias variantas — po treniruotės, kai organizmui reikia baltymų atsigavimui. Bet naudojimas tuo neapsiriboja: miltelius patogu dėti į pusryčius ar užkandį bet kurią dieną, kai meniu yra mažai baltymų šaltinių.

Skonis Apple Pie gerai dera su pusryčiais ir desertiniais deriniais. Miltelius galima išmaišyti vandenyje (30 g — vienas matuojamasis šaukštas — į 250–300 ml vandens, išgerti iš karto), įpilti į kokteilį su vaisiais, įmaišyti į avižų košę ar augalinį jogurtą. Dėl sudėtyje esančių skaidulų gėrimas gaunasi kremiškesnės tekstūros nei daugelio paprastų baltymų.

Jei tik pradedate bandyti augalinį baltymą ar produktus su inulinu, protinga pradėti nuo pusės porcijos: žmonėms su jautriu virškinimu skaidulos pirmomis dienomis kartais sukelia pūtimą. Palaipsnis įvedimas padeda organizmui prisitaikyti.

Produktas nepakeičia subalansuotos mitybos. Nėštumo, žindymo, lėtinių ligų metu ar vartojant vaistus, prieš naudojimą verta pasitarti su specialistu.