Kada ir kaip geriausia gerti šį šotą?

Šoto formatas reiškia nedidelę sodraus skonio porciją, todėl jis paprastai negeriamas kaip įprastos sultys didele stikline. Prieš vartojant buteliuką gerai suplakite. Dažniausi scenarijai:

• Ryte prieš išeinant iš namų – kaip greitas būdas įtraukti į racioną šaltalankių ir imbierų be jokio ruošimo.
• Biure ar kelionėje – 330 ml buteliuką patogu nešiotis, jį galima atidaryti bet kuriuo dienos metu.
• Vėsiuoju metų laiku – imbieras suteikia šildantį skonio efektą, todėl gėrimas ypač tinka rudenį ir žiemą.

Jei žinote, kad rūgštūs ar aštrūs gėrimai jums sukelia diskomfortą, šoto geriau negerti visiškai tuščiu skrandžiu – nedidelis užkandis prieš tai sumažins gleivinės apkrovą. Tai ypač aktualu, jei skrandis jautrus.

Gėrimas nepakeičia visavertės mitybos ar medicininių rekomendacijų. Jei esate nėščia, žindote, vartojate vaistus ar sergate lėtinėmis ligomis, prieš vartodami reguliariai pasitarkite su specialistu.