Kaip vartoti šias kapsules, kad omega-3 geriau įsisavintų?

VH.NUTRA Gold Omega 3 Strong geriau vartoti valgio metu, o ne tuščiu skrandžiu. Omega-3 priklauso riebalų rūgštims, todėl jas paprastai patogiau įtraukti į maitinimąsi, kurio metu yra bent nedidelis kiekis riebalų: pavyzdžiui, su pusryčiais, pietumis ar vakariene. Tai gali sumažinti nemalonių pojūčių skrandyje tikimybę, kurie kai kuriems žmonėms pasireiškia vartojant riebalų turinčius papildus atskirai nuo maisto.

Jei jau vartojate kitus papildus, omega-3 kapsules galima įtraukti į įprastą kasdienę schemą, tačiau nereikėtų vienu metu pridėti kelių naujų produktų: taip sunkiau suprasti, kas būtent jums tinka. Patogus praktinis požiūris — kasdien pasirinkti tą patį valgį, kad kapsulių nepraleistumėte ir netyčia nepavartotumėte dukart.

Sudėtyje taip pat nurodytas vitaminas E. Šiame produkte jis reikalingas visų pirma riebalų rūgštims apsaugoti nuo oksidacijos, nes omega-3 jautrios orui ir šviesai. Pagal etiketę kapsulės laikomos sausoje vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, po naudojimo sandariai uždarant pakuotę. Papildas nepakeičia įvairios mitybos ir nėra skirtas ligoms diagnozuoti, gydyti ar jų profilaktikai.