Kaip teisingai paruošti šią ramunėlių arbatą ir kada ją geriau gerti?

Žiedų ir vandens kiekį bei plikymo laiką rinkitės pagal nurodymus ant pakuotės; ramunėlės plikomos po dangteliu. Dangtelis svarbus: žieduose esantys eteriniai junginiai iš dalies išgaruoja su garais, o uždengti indai padeda juos išsaugoti. Po plikymo arbata nukošiama.

Tradiciškai ramunėlių antpilas geriamas šiltas, po valgio — būtent tada jis dažniausiai vartojamas jaučiant sunkumą, pūtimą ar spazminius pojūčius pilve. Gerti jį nevalgius ar vietoj pagrindinio valgio nėra prasmės.

Kalbant apie temperatūrą — per karštas gėrimas dirgina stemplės gleivinę, todėl prieš geriant leiskite arbatai šiek tiek atvėsti. Optimaliai — maloniai šilta, ne deginanti.

Šio produkto sudėtyje — tik ramunėlių žiedai, be priedų ir kvapiųjų medžiagų, todėl skonis bus švelnus, šiek tiek žolinis, su lengvu kartumu. Jei kartumas juntamas stipriai, pabandykite sutrumpinti plikymo laiką.

Jei ketinate ramunėlių arbatą gerti reguliariai, o ne vienkartinai, ir kartu vartojate kokių nors vaistų ar sergate lėtinėmis ligomis, iš anksto pasitarkite su specialistu.