Kaip teisingai užplikyti šią arbatą ir kuriuo paros metu ją geriausia gerti?

Arbatos pakelis (2 g) užpilamas 200 ml verdančio vandens ir pritraukiamas 15 minučių — taip nurodyta gamintojo instrukcijoje. Ilgiau pakelio laikyti nereikėtų: kuo ilgiau jis pritraukiamas, tuo intensyvesnis bus poveikis.

Kalbant apie vartojimo laiką: suaugusiesiems rekomenduojama gerti po 1 stiklinę 2 kartus per dieną valgio metu 2–3 savaites. Jei esate jautrūs kofeinui, atsižvelkite į tai, kad sudėtyje yra žaliosios arbatos, — vėlai vakare išgerta arbata gali paveikti miegą.

Jei jūsų skrandis jautrus, šios arbatos nereikėtų gerti nevalgius. Taip pat nerekomenduojama viršyti nurodyto porcijų skaičiaus per dieną ir vartoti arbatą be pertraukos ilgiau nei trumpą kursą.