Kaip teisingai užplikyti arbatą filtriniuose pakeliuose ir kada ją geriausia gerti?

Arbata tiekiama 2 g filtriniais pakeliais – tokia forma patogi naudoti namuose ir darbe. Pagal etiketę 1 filtrinis pakelis užpilamas 200 ml verdančio vandens ir paliekamas pritraukti 15 minučių. Ilgesnis plikymas padidina veikliųjų senos medžiagų koncentraciją ir gali sustiprinti poveikį, todėl pritraukimo laiko geriau neviršyti.

Vartojimo laikas pagal etiketę – valgio metu: suaugusiesiems po 1 stiklinę 2 kartus per dieną 2–3 savaites. Senos poveikis paprastai pasireiškia po kelių valandų nuo vartojimo – į tai verta atsižvelgti planuojant dieną. Jei virškinimo traktas jautrus, atidžiai stebėkite reakciją.

Sudėtyje esančioje žaliojoje arbatoje yra kofeino, todėl jam jautriems žmonėms į tai verta atsižvelgti renkantis vartojimo laiką – ypač jei planuojate gerti arbatą vėlai vakare prieš miegą.

Pakelius reikėtų laikyti sausoje vietoje, atokiau nuo pašalinių kvapų – žalioji arbata lengvai juos sugeria, o tai gali paveikti skonį.