Kaip teisingai užplikyti medetkų arbatą ir kiek jos gerti?

Pagal etiketę 1 arbatinis šaukštelis smulkintų žiedų (3,0 g) užpilamas puodeliu verdančio vandens (200 ml).

Plikoma 15 minučių, tada perkošiama. Paruoštas antpilas laikomas šaldytuve ne ilgiau kaip 2 paras.

Suaugusiesiems rekomenduojama gerti po ¼ puodelio (50 ml) 2 kartus per dieną arba po ½ puodelio (100 ml) 1 kartą per dieną valgio metu; kursas — 1 mėnuo, prireikus jį galima pakartoti per metus. Jei medetką bandote pirmą kartą, protinga pradėti nuo vienos nedidelės porcijos ir stebėti reakciją — ypač jei esate jautrūs žolelėms.

Arbata gerai dera su medumi, kuris sušvelnina lengvą kartumą. Atidarytą pakuotę verta laikyti sausoje vietoje, atokiau nuo tiesioginės šviesos ir stiprių kvapų, kad išsilaikytų žaliavos aromatas ir kokybė.