Kaip teisingai užplikyti raudonėlių arbatą ir kiek jos galima gerti per dieną?

Pagal angliškąjį kortelės aprašymą: į puodelį ar arbatinuką įberkite 1 arbatinį šaukštelį džiovintos žolės, užpilkite 200–250 ml verdančio vandens (95–100 °C), palaikykite 5–7 minutes ir nukoškite; pageidaujant galima pasaldinti medumi ar cukrumi. Rekomenduojamas kiekis – 2–3 puodeliai per dieną. Sudėtis – 100 % džiovinta raudonėlio (Origanum vulgare) žolė, neto kiekis 40 g. Kortelės įspėjimai: nenaudoti esant alergijai raudonėliui ir notrelinių (Lamiaceae) šeimos augalams; laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Bendra informacija (ne gamintojo nurodymas): sergant lėtinėmis ligomis, nėštumo, žindymo ar vaistų vartojimo metu prieš reguliariai vartodami pasitarkite su specialistu. Geriau užplikyti šviežią porciją ir paruošto užpilo ilgai nelaikyti.