Kaip teisingai įtraukti kapsulių vartojimą į kasdienę dienotvarkę?

Augalų ekstraktai, kitaip nei greito poveikio vitaminai, paprastai vartojami kursu – būtent todėl VISTERRA TAIMNE EKSTRAKT gaminamas N126 pakuotėje, skirtoje ilgesniam vartojimui. Kad nepraleistumėte kapsulių, patogu vartojimą susieti su jau esamais įpročiais.

• Pasirinkite fiksuotą laiką. Pagal etiketę suaugusieji vartoja po 2 kapsules 3 kartus per dieną 20–30 minučių prieš valgį, todėl vartojimą patogu susieti su pusryčiais, pietumis ir vakariene. Kursas – 3 savaitės.
• Užsigerkite pakankamu kiekiu vandens. Stiklinė vandens padeda, kad kapsulė greičiau ištirptų ir būtų įsisavinta.
• Nedvigubinkite dozės. Jei praleidote vartojimą, tiesiog tęskite įprastu režimu – dvigubos porcijos vartoti nereikia.
• Laikykite matomoje vietoje. Padėkite pakuotę šalia kitų papildų arba ant virtuvės stalo – tai paprastas būdas nepamiršti vartojimo.

Didelė N126 pakuotė patogi tuo, kad nereikia dažnai galvoti apie atsargų papildymą. Laikykite kapsules sausoje vietoje kambario temperatūroje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių ir drėgmės, – tai standartinė sąlyga daugumai augalinių papildų kapsulėse.

Papildas nepakeičia subalansuotos mitybos. Jei esate nėščia, žindote, vartojate vaistus ar sergate lėtinėmis ligomis, prieš pradėdami vartoti pasitarkite su specialistu.