Kaip teisingai įtraukti šį gėrimą į mitybos režimą kontroliuojant svorį?

LEOVIT Cappuccino dažniausiai renkamasi kaip desertinio gėrimo ar saldaus užkandžio alternatyva – tomis akimirkomis, kai norisi ko nors šilto su kavos skoniu. Vis dėlto tai gėrimas, turintis energinės vertės: 57 kcal viename 14 g pakelyje.

Keli praktiniai orientyrai:

• Gėrimas patogus tarp pagrindinių valgymų – dėl tirštesnės tekstūros (augalinė grietinėlė) ir šiltos patiekimo temperatūros jis padeda lengviau ištverti tarpus tarp valgių.
• Sudėtyje esančioje tirpioje kavoje yra kofeino, todėl antroje dienos pusėje verta atsižvelgti į individualų jautrumą jam.
• Produktas nepakeičia visaverčių valgymų: baltymų, sudėtinių angliavandenių, riebalų ir skaidulų, gaunamų su įprastu maistu, jis nekompensuoja.
• Sudėtyje esantis chromas susijęs su angliavandenių apykaita, tačiau nereikėtų tikėtis, kad vienas gėrimas pastebimai pakeis valgymo elgesį – jis veikia kaip bendros mitybos dalis, o ne kaip savarankiška priemonė.

Produktas patogus kelionėje, darbe ar namuose – paruošiamas greitai, be sudėtingos įrangos. Jei sergate lėtinėmis ligomis, esate nėščia, maitinate krūtimi ar vartojate vaistus, prieš įtraukiant jį į mitybą verta pasitarti su gydytoju.