Kaip teisingai įtraukti koenzimą Q10 į kasdienį režimą?

Vartojimo būdas pagal kortelę: suaugusiesiems po 1 kapsulę per dieną (100 mg koenzimo Q10) valgio metu ar po valgio užgeriant vandeniu; neviršyti rekomenduojamos paros dozės. Kurso trukmės kortelė nenurodo. Laikymo sąlygos: sausoje ir vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje; tinkamumo laikas yra ant pakuotės.

Bendra informacija (ne gamintojo nurodymas): koenzimas Q10 tirpsta riebaluose, todėl jį dažnai vartoja kartu su maistu; patogu pasirinkti pastovų vartojimo laiką, pavyzdžiui, pusryčius ar pietus; jei vartojate kelis papildus, patikrinkite sudėtis, kad nesikartotų tas pats komponentas; papildas nepakeičia įvairios mitybos, miego ir gėrimo režimo; nuolat vartojant vaistus vartojimą suderinkite su specialistu.