Kaip teisingai vartoti šias skaidulas ir su kuo jas geriausia derinti?

Pagal kortelę suaugusiesiems rekomenduojama 2–4 valgomieji šaukštai per dieną, vaikams — 2–4 arbatiniai šaukšteliai. Vartoti su skysčiu: 1 valgomajam šaukštui — 1 stiklinė vandens. Mišinį galima maišyti su kefyru, jogurtu, augaliniu pienu, dėti į sriubas, patiekalus ir kepinius; užpilti nereikia. Cukraus, konservantų ir dažiklių, pagal kortelę, jame nėra.

Bendra informacija (ne gamintojo nurodymas): pereinant prie produktų su didesniu skaidulų kiekiu geriau pradėti nuo mažų porcijų; jei geriama mažai skysčių, gali atsirasti diskomfortas pilve.