Kaip teisingai maudytis vonioje su geltonąja Zalmanovo emulsija ir į ką atkreipti dėmesį?

Geltonoji terpentino emulsija įpilama tiesiai į vonios vandenį – tai leidžia tolygiai paskirstyti veikliąją medžiagą ir užtikrinti sąlytį su oda visame kūno paviršiuje.

Vandens temperatūra. Zalmanovo vonioms paprastai naudojamas šiltas vanduo – jis sustiprina emulsijos šildantį poveikį ir padeda atsipalaiduoti raumenims. Per karštas vanduo gali padaryti pojūčius pernelyg intensyvius, ypač naudojant pirmą kartą.

Trukmė. Pradėti verta nuo trumpų procedūrų, palaipsniui vadovaujantis savo savijauta. Jei vonios metu atsiranda ryškus diskomfortas, deginimas ar galvos svaigimas, procedūrą reikia nutraukti.

Paros metas. Tokios vonios neretai daromos vakare: šildantis ir atpalaiduojantis poveikis gerai dera su pasiruošimu miegui.

Po vonios odą rekomenduojama nusausinti rankšluosčiu jos netrinant ir leisti kūnui pailsėti – staigūs temperatūros pokyčiai iškart po procedūros nepageidautini.

Kadangi priemonė aktyvi, skirtingų žmonių reakcija gali labai skirtis. Sergant lėtinėmis ligomis, esant jautriai odai ar polinkiui į kraujospūdžio svyravimus, prieš pradedant naudoti verta pasitarti su gydytoju.