Kaip teisingai naudotis masažiniu žiedu?

Naudojimo principas paprastas: užsimaukite žiedą ant bet kurio piršto ir lėtai ridenkite jį nuo piršto pagrindo iki galiuko ir atgal. Judant žiedo vijos viena po kitos spaudžia odą ir sukuria lengvų spaudimo impulsų seką — tai ir yra mechaninis savimasažas.

Keli praktiniai patarimai:

• Tempas ir jėga. Judinkite žiedą tolygiai, be staigių trūkčiojimų. Spaudimas turi būti malonus — lengvas dilgčiojimas ir šiluma po kelių perbraukimų laikomi normaliais, o skausmas ar stiprus deginimas — ženklas sumažinti jėgą.
• Trukmė. Pagal instrukciją žiedas naudojamas ant kiekvieno piršto 1–2 kartus per dieną po 5–10 minučių — pavyzdžiui, per darbo pertrauką ar po ilgo teksto rinkimo.
• Kurie pirštai. Galima paeiliui masažuoti visus abiejų rankų pirštus. Tai ypač aktualu tiems, kurie daug spausdina, piešia, mezga ar atlieka kitus smulkius rankų darbus.
• Kada geriau nenaudoti. Jei ant pirštų odos yra žaizdelių, dirginimo, uždegimo ar jaučiate ryškų diskomfortą, atidėkite naudojimą, kol oda visiškai atsigaus.

Žiedui nereikia baterijų, įkrovimo ar jokių nustatymų. Jį galima laikyti ant darbo stalo, rankinėje ar kosmetinėje ir naudoti bet kuriuo metu.