Kaip tinkamai tepti tepalą ir į kurias vietas?

Tepalas skirtas tik išoriniam naudojimui. Jis tepamas ant nepažeistos odos lengvais masažuojančiais judesiais 2–3 kartus per dieną: suaugusiesiems – nuo 2 iki 3 g, vaikams nuo 3 metų (priklausomai nuo amžiaus) – nuo 0,5 iki 2 g; šaltu ir vėjuotu oru ant atvirų vietų pakanka plono sluoksnio. Patogiausia tai daryti vakare prieš miegą arba iškart grįžus iš lauko šaltu ir drėgnu oru.

Dažniausios tepimo zonos – krūtinė, viršutinė nugaros dalis, kaklas ir pėdos. Būtent šias vietas dažniausiai įtrina juntant šaltį ar raumenų įsitempimą peršalimo metu. Apsaugai nuo vėjo ir šalčio tepalas tepamas ir ant atvirų veido bei rankų odos vietų prieš išeinant į lauką.

Pateplus ant krūtinės ar nugaros rekomenduojama apsirengti šiltus drabužius arba apsiklostyti antklode – tai padeda ilgiau išlaikyti šildantį poveikį. Žąsų taukai sudėtyje sudaro tankų lipidų sluoksnį, kuris sulaiko šilumą ir kartu minkština odą, o bičių vaškas mažina drėgmės garavimą, o tai ypač aktualu šildymo sezono metu, kai patalpų oras per sausas.

Ant gleivinių, pažeistos ar sudirgusios odos tepalas netepamas. Tepalo nenaudoja, kai kūno temperatūra aukštesnė nei 38,5 °C, ir vengia patekimo į akis bei burnos sritį. Jei po užtepimo atsirado deginimas, paraudimas ar niežulys – priemonę reikia nuplauti šiltu vandeniu su švelniu muilu ir toliau nenaudoti.