Prieš procedūrą ant odos užtepkite aliejaus ar kitos kūno priemonės — tai privalomas žingsnis, o ne pasirinkimas. Be slidžios bazės stiklinė tempia odą trinties būdu, o tai nemalonu ir gali palikti dirginimą. Tinka bet koks aliejus, kurį paprastai naudojate kūnui.
Suspauskite stiklinę pirštais, prispauskite prie odos ir atleiskite — viduje susidarys švelnus vakuumas, kuris šiek tiek pakelia audinius. Tada lėtai vedžiokite stiklinę išilgai masažo linijų: ant šlaunų ir sėdmenų — iš apačios į viršų, ant rankų — nuo riešo iki peties. Nelaikykite stiklinės vienoje vietoje ilgai.
Pradėkite nuo minimalaus odos sugavimo ir trumpų seansų. Jei po procedūros lieka ryškūs pėdsakai arba jaučiamas skausmas, vadinasi, poveikis per stiprus: spauskite stiklinę silpniau, kad vakuumas būtų mažesnis. Skaidri indų medžiaga padeda vizualiai kontroliuoti, kiek giliai įtraukiama oda, — pasinaudokite tuo.
Masažą patogiausia įtraukti į jau esančią rutiną: po dušo, kai oda įšilusi, arba po lengvos treniruotės. Nenaudokite stiklinių pažeistose vietose, dirginimo ar uždegimo zonose. Nenaudoti nėštumo metu, pirmaisiais mėnesiais po gimdymo, esant aukštai temperatūrai, ūmiai infekcinei ligai, padidėjusiam kraujospūdžiui, širdies ir kraujagyslių ligoms, tromboflebitui, varikozinėms venoms, kraujavimams, navikams, dermatitui ir odos grybelinėms ligoms. Esant polinkiui į kuperozę, kraujagyslių ypatumams ar lėtinėms būklėms, prieš pradedant naudoti, pasitarkite su specialistu.