Kaip teisingai naudoti kremą prieš masažą ir po krūvio?

Prieš masažą kremas tepamas ant iš anksto nuvalytos sausos reikiamos srities odos ir įtrinamas lengvais masažo judesiais. Tai sustiprina rankų slydimą ir kartu paleidžia šildantį efektą: pipirų ekstraktas skatina mikrocirkuliaciją paviršiniuose audiniuose, o mentolis duoda trumpalaikį vėsinantį pojūtį pačioje pradžioje, po kurio šiluma atsiskleidžia labiau.

Po sporto ar ilgo sėdėjimo kremas tepamas ant įtemptų zonų ir paliekamas kelioms minutėms paveikti — galima atlikti lengvą savimasažą. Kamparas suteikia tonizuojantį pojūtį, rozmarino aliejus sustiprina gaivinantį procedūros efektą. Santalo aliejus sušvelnina bendrą pojūtį ant odos, todėl tekstūra nesijaučia ryški net tepant intensyviai.

Kremo kiekis renkamas pagal zonos dydį: mažam plotui pakanka nedidelio kiekio, kad oda liktų drėkinta, bet neslidi. Po procedūros likučius galima atsargiai nusausinti servetėle — išreikštos riebalinės plėvelės kremas nepalieka.

Netepkite priemonės ant pažeistos odos, venkite akių zonos ir gleivinių: šildantys komponentai gali sukelti stiprų deginimą sąlyčio su jais atveju.