Kaip teisingai vartoti karameles per dieną?

Rekomenduojama vartoti 3–4 karameles per dieną 2–3 valandų intervalais, nekramtant. Patogiausia jas derinti su akimirkomis, kai įprastai traukia užsirūkyti — po valgio, automobilyje, per darbo pertrauką, kelionėje. Ledinukas lėtai tirpsta, ir būtent šis laikas — kol jis burnoje — padeda nukreipti dėmesį ir išgyventi potraukio akimirką.

Patogiausia pakuotę laikyti po ranka tose vietose, kur paprastai kyla noras užsirūkyti: kišenėje, automobilio daiktadėžėje, ant darbo stalo. Taip ledinukas bus šalia būtent tada, kai jo reikia, ir nereikės paskutinę akimirką ieškoti pakaitalo.

Reikėtų atsižvelgti į tai, kad sudėtyje yra kofeino. Žmonėms, jautriems kofeinui, karamelių geriau nevartoti vakare arba stebėti bendrą paros kofeino kiekį iš visų šaltinių — kavos, arbatos, energinių gėrimų. Nėštumo, žindymo laikotarpiu, sergant lėtinėmis ligomis ar vartojant vaistus, prieš vartojimą reikėtų pasitarti su specialistu.

Pakuotėje yra 10 vnt. — to pakanka, kad įvertintumėte, ar toks formatas tinka būtent jums, prieš priimdami sprendimą dėl tolesnio vartojimo.