Kaip tiksliai veikia „kalorijų blokavimas“ — kas iš tikrųjų vyksta išgėrus kapsulę?

Pavadinimas „kalorijų blokatorius“ — rinkodaros supaprastinimas. Praktiškai kalbama apie saikingesnį dalies maistinių medžiagų, visų pirma sudėtinių angliavandenių, įsisavinimą, o ne apie visišką jų „išjungimą“.

Pagrindinį vaidmenį čia atlieka pupelių Phaseolus vulgaris ekstraktas. Jame yra medžiagų, kurios veikia krakmolą skaidančių fermentų aktyvumą. Dėl to dalis krakmolo iš maisto gali būti virškinama ne taip intensyviai, ir organizmas iš šių produktų gauna šiek tiek mažiau energijos nei įprastai. Svarbu: kalbama būtent apie krakmolą — sudėtinį angliavandenį iš kruopų, duonos, bulvių, ankštinių, — o ne apie riebalus ar paprastuosius cukrus.

Kambodžinėje garcinijoje yra hidroksicitrinos rūgšties, kuri siejama su angliavandenių ir riebalų apykaita. Be to, ji įtraukiama į sudėtis tiems, kurie nori ramiau žiūrėti į užkandžius ir geriau kontroliuoti apetitą tarp pagrindinių valgymų.

Chromo pikolinatas — gerai įsisavinama chromo, mikroelemento, dalyvaujančio makromaistinių medžiagų apykaitoje, forma. Jo neretai dedama į svorio kontrolės papildus, ypač kai stipriai traukia saldumynai.

Taigi sudėtis veikia keliomis kryptimis vienu metu: veikia angliavandenių įsisavinimą, dalyvauja medžiagų apykaitoje ir padeda palaikyti ramesnį požiūrį į maistą. Tai pagalbinė priemonė, o ne kalorijų deficito, fizinio aktyvumo ir protingo mitybos režimo pakaitalas — be šio pagrindo rezultatas bus minimalus.