Ar yra kontraindikacijų ar vartojimo apribojimų?

Arbatą sudaro tik augaliniai komponentai, joje nėra kofeino, sintetinių priedų ar konservantų. Vis dėlto šaltalankiai, erškėtuogės ir melisa yra biologiškai aktyvūs augalai, ir kai kuriems žmonėms galimas individualus jautrumas jiems.

Jei šį mišinį ragaujate pirmą kartą ar esate linkę į alergiją augalinėms žaliavoms, pradėkite nuo nedidelės porcijos ir stebėkite reakciją. Erškėtuogėse yra organinių rūgščių, todėl žmonėms, kurių skrandžio rūgštingumas padidėjęs, jas vartoti reikėtų saikingai ir ne tuščiu skrandžiu.

Nėštumo, žindymo metu, sergant lėtinėmis ligomis ar vartojant vaistus, prieš įtraukiant bet kokias žolelių arbatas į mitybą rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Arbata neskirta ligoms diagnozuoti, gydyti ar jų profilaktikai.