Kuriom kūno zonoms šis kilimėlis tinka ir ar yra zonų, kur jo geriau nenaudoti?

560 × 290 mm dydis leidžia uždengti iš karto dideles zonas: juosmenį, nugaros krūtinės dalį ar abi pėdas vienu metu. Būtent tokioms zonoms kilimėlis naudojamas dažniausiai — gulint ant nugaros ar stovint ant jo kojomis.

Be nugaros ir pėdų, kilimėlį uždeda ir ant klubų, blauzdų bei kitų raumenų zonų po fizinės apkrovos ar ilgo sėdėjimo. Tokiais atvejais jį patogu prilaikyti prie reikiamos vietos, gulint ar sėdint, be būtinybės dėti kilimėlį ant grindų.

Zonos, kurių geriau vengti:

• Veidas ir kaklas — oda čia plona ir jautri, o artumas prie stambių kraujagyslių reikalauja atsargumo.
• Pažeista oda: pjūviai, įbrėžimai, uždegimai, bėrimai — adatėlių kontaktas su tokiomis vietomis nepageidautinas.
• Vietos su išplėstomis varikozinėmis venomis ar ryškiais kraujotakos sutrikimais — prieš naudojimą reikia pasitarti su gydytoju.
• Pilvas nėštumo metu — tai atskiras kontraindikacijos atvejis, reikalaujantis privalomo suderinimo su specialistu.

Adatėlių žingsnis 6,2 mm kilimėlį daro pakankamai patogų didelėms raumenų grupėms, tačiau ant kaulinių išaugų (menturių, stuburo, šonkaulių) spaudimas gali pasirodyti stipresnis. Tokiose vietose galima uždėti plonesnį audinį arba tiesiog pakoreguoti kūno padėtį, kad pagrindinė apkrova tektų raumenų audiniui.