Kas įeina į sudėtį ir kam reikalingas kiekvienas komponentas?

I, II ir III tipo hidrolizuotas kolagenas – jungiamojo audinio struktūrinis baltymas. Hidrolizė reiškia, kad molekulės jau suskaidytos į trumpus peptidus: tokia forma pasisavinama lengviau nei natyvus kolagenas. Kolageno yra kremzlėse, raiščiuose, sausgyslėse ir odoje.

Gliukozaminas ir chondroitinas – medžiagos, įeinančios į kremzlinio audinio ir sinovinio skysčio sudėtį. Būtent todėl jie dažnai įtraukiami į papildus, skirtus sąnariams palaikyti ir judesių sklandumui.

MSM (metilsulfonilmetanas) – organinės sieros šaltinis. Siera dalyvauja jungiamojo audinio sintezėje, todėl MSM neretai derinamas su kolagenu ir chondroprotektoriais.

Vitaminas C organizmui būtinas normaliam savo paties kolageno susidarymui – be pakankamo askorbo rūgšties kiekio šis procesas sutrinka. Vitamino C įtraukimas į kolageno kompleksą biochemijos požiūriu laikomas pagrįstu.

Vitaminas D svarbus kaulinio audinio palaikymui ir normaliai raumenų veiklai.

Vitaminas B12 ir L-karnitinas dažnai pasirenkami padidėjusio fizinio krūvio laikotarpiais ir atsigaunant po jo.

Ciberžolėje ir žaliojoje arbatoje yra natūralių antioksidacinių junginių (atitinkamai kurkuminoidų ir katechinų), kurie padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, – jis gali sustiprėti intensyviai treniruojantis.