Kas įeina į šio komplekso sudėtį ir kam skirti atskiri komponentai?

ALG PHARMA multivitaminų formulę sudaro 12 vitaminų ir 5 mineralai, kuriuos galima suskirstyti pagal veikimo kryptis.

Energijos apykaita ir nervų sistema. B grupės vitaminai — biotinas, B1, B6 ir B12 (cianokobalamino forma) — dalyvauja procesuose, kuriais organizmas panaudoja maistines medžiagas energijai gauti. Jie taip pat susiję su normalia nervų sistemos veikla.

Imuninė sistema. Vitaminas C (L-askorbo rūgštis), cinkas (cinko gliukonato forma) ir selenas — trys komponentai, kurių reikia normaliai imuninės sistemos veiklai.

Ląstelių apsauga. Vitaminas E padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso — proceso, kurio metu nestabilios molekulės gali pažeisti ląstelių struktūras.

Deguonis ir raumenys. Geležis geležies fumarato forma dalyvauja pernešant deguonį. Magnis įtrauktas magnio citrato pavidalu — tokia forma dažnai pasirenkama papilduose, skirtuose nervų sistemai ir raumenims.

Vitaminas D3. Jis yra cholekalciferolio forma — labiausiai paplitusia vitamino D forma papilduose.

Svarbu: jei jau atskirai vartojate geležį, vitaminą D, magnį ar kitus vitaminų ir mineralų kompleksus, verta sudėti bendras dozes, kad neviršytumėte rekomenduojamų normų. Kompleksas skirtas suaugusiesiems: jis nevartojamas vaikams, sergant širdies ligomis ir hipertenzija, taip pat nerekomenduojamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu; prieš pradėdami vartoti, ypač esant lėtinėms būklėms, pasitarkite su gydytoju.