Kas yra sojų lecitinas ir kodėl jį vartoti kapsulėse?

Pagal kortelę, tai minkštose želatinos kapsulėse esantis maisto papildas su sojų lecitinu, papildomas fosfolipidų šaltinis: vienoje kapsulėje yra 600 mg fosfolipidų, iš jų fosfatidilcholino ne mažiau kaip 132 mg. Suaugusiesiems 1 kapsulė 3 kartus per dieną valgio metu 30 dienų. Kodėl lecitiną vartoti kapsulėse, kortelė nepaaiškina.

Bendra informacija (ne gamintojo nurodymas): lecitino yra ir maiste; papildas nepakeičia įvairios mitybos.