Po kiek laiko galima tikėtis rezultato ir kaip teisingai vartoti?

Sąnarių kompleksų poveikis – ar tai būtų kolagenas, gliukozaminas, ar chondroitinas – paprastai nepasireiškia iš karto. Dauguma tyrimų ir praktinių rekomendacijų nurodo reguliaraus vartojimo laikotarpį nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių, kol žmogus pastebi subjektyvius pojūčių pokyčius. Taip yra todėl, kad jungiamasis audinys atsinaujina lėtai.

Paros dozė pagal etiketę – 15 ml, pageidautina vakare; prieš vartojant butelis suplakamas. Neviršykite nurodyto kiekio tikėdamiesi, kad rezultatas pasireikš greičiau, – tai nepatvirtinta ir gali būti netikslinga.

Skystą papildą patogu vartoti tuo pačiu paros metu – gamintojas rekomenduoja vakare. Reguliarumas svarbesnis už tikslų vartojimo laiką.

Jei vartojate vaistų, sergate lėtinėmis ligomis, esate nėščia ar maitinate krūtimi, prieš pradėdami vartoti pasitarkite su specialistu. Esant jautrumui gliukozaminui ar kitiems sudėties komponentams taip pat verta būti atsargiems, o pasireiškus alerginėms reakcijoms vartojimas nutraukiamas.