Kuo čia sėklos naudingos tiems, kurie valgo mažai žuvies arba laikosi augalinės mitybos?

Pagal kortelės aprašymą čia sėklos yra natūralus produktas, turtingas omega-3 riebalų rūgščių, vitaminų, mineralų (įskaitant kalcį, geležį, magnį) ir antioksidantų; jis tinka veganiškiems ir vegetariškiems patiekalams. Šių medžiagų kiekių, maistinės vertės ir baltymų kiekio kortelė nenurodo.

Bendra informacija (ne gamintojo teiginys): augalinė omega-3 forma čia sėklose yra alfa linoleno rūgštis; sėklos nepakeičia žuvies ar visaverčių baltymų šaltinių ir negydo ligų, bet gali būti įvairios mitybos dalis. Esant nėštumui, žindymui, ypatingai dietai ar vartojant vaistus pasitarkite su specialistu.