Kuo skiriasi EPA ir DHA sudėtyje ir kodėl į produktą pridėta vitamino E?

VH.NUTRA Gold Omega 3 Strong nurodytos dvi pagrindinės jūrinės omega-3 riebalų rūgštys: EPA 330 mg ir DHA 220 mg paros porcijoje. Abi įeina į ląstelių membranų struktūrą, o pagal gamintojo aprašymą omega-3 riebalų rūgštys padeda palaikyti normalią širdies veiklą, taip pat prisideda prie normalios smegenų ir regėjimo funkcijos palaikymo.

Pirkėjui tai reiškia, kad produkte yra ne tiesiog «omega-3», o konkretus EPA ir DHA derinys. Tai patogu, jei lyginate skirtingus papildus: verta žiūrėti ne tik į bendrą žuvų taukų kiekį, bet ir į būtent šių aktyvių riebalų rūgščių kiekį. Šiuo atveju EPA ir DHA dozė jau nurodyta paros porcijai, todėl nereikia patiems perskaičiuoti kiekio pagal atskirus komponentus.

Vitaminas E pridėtas todėl, kad omega-3 riebalų rūgštys jautrios oro ir šviesos poveikiui ir gali oksiduotis. Jo vaidmuo tokioje formulėje — padėti apsaugoti riebalų rūgštis produkto sudėtyje. Jei vartojate vaistus, ypač antikoaguliantus, arba renkatės omega-3 nėštumo ar žindymo metu, prieš vartojimą pasitarkite su specialistu.