Kuo chelatinė magnio forma skiriasi nuo įprastos ir kodėl tai svarbu?

Magnis gaminamas įvairiomis cheminėmis formomis: oksido, citrato, laktato, glicinato (diglicinato) ir kitomis. Forma lemia, kaip mineralas pasisavinamas ir kaip jį toleruoja virškinamasis traktas.

ALG PHARMA Magneesiumkelaat+B6 sudėtyje naudojamas magnio diglicinatas – chelatinis junginys, kuriame magnio jonas „apgaubtas“ dviem aminorūgšties glicino molekulėmis. Dėl tokios struktūros molekulė stabilesnė rūgščioje skrandžio terpėje ir pro žarnyno sienelę absorbuojama kitaip nei paprastos neorganinės druskos.

• Toleravimas: chelatinės magnio formos rečiau sukelia vidurius laisvinantį poveikį, kuris neretai pastebimas vartojant dideles magnio oksido ar sulfato dozes.
• Pasisavinimas: diglicinatas laikomas viena gerai ištirtų ir biologiškai prieinamų magnio formų, todėl jis populiarus pasirinkimas tarp papildų.
• Glicinas kaip sudedamoji dalis: ši aminorūgštis pati savaime dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, nors chelato sudėtyje jos kiekis nedidelis, o pagrindinis vaidmuo – būtent „transportinis“.

Kasdieniam vartojimui tai reiškia, kad kompleksą galima vartoti be ryškaus virškinimo diskomforto – tai ypač aktualu, jei magnį planuojama ilgai įtraukti į racioną.