Kuo aromaterapija skiriasi nuo įprasto oro kvapinimo?

Įprastas kvapinimas — visų pirma malonus kvapas patalpoje. Aromaterapinis požiūris, kuriuo remiasi Sattva, aromatą vertina plačiau: kvapai siejami su emocine būsena, atmintimi ir komforto suvokimu. Vienas aromatas padeda pajusti gaivumą ir aiškumą, kitas sukuria jaukumo pojūtį, trečias pabrėžia meditacijos ar vakarinio poilsio atmosferą.

Todėl lazdeles patogu naudoti kaip nedidelį namų ritualą, o ne vien kaip kvapo šaltinį. Aromatas padeda persijungti po įtempto dienos, padaryti erdvę šiltesnę ir sąmoningesnę bei sukurti norimą nuotaiką — prieš jogos užsiėmimą, skaitant, po tvarkymosi ar prieš miegą.

Priklausomai nuo pasirinkto aromato lazdelės gali skambėti skirtingai: švelniai, gaiviai, aitriai, medienos natomis, gėlėmis ar sodriau. Kardamonas priklauso aitriųjų grupei, todėl jį dažniau renkasi šiltai, ramiai atmosferai. Verta prisiminti, kad kvapo suvokimas individualus: kas vienam žmogui atrodo jaukus, kitam gali pasirodyti per tankus, ir tai normalu — intensyvumą galima pritaikyti keičiant lazdelių skaičių ir vėdinimą.