Kas jook sobib enne treeningut?

Tootja mainib treeningut otseselt ühe põhjusena VITATEKA Ženšenn'i tarvitamiseks. Loogika on arusaadav: koostises olev kofeiin võib anda koondatuse ja koormusvalmiduse tunde ning taimsed adaptogeenid – ženšenn ja eleuterokokk – on traditsiooniliselt seotud vastupidavuse ja töövõime toetamisega intensiivse rütmi perioodidel.

Mõned praktilised punktid, kui plaanite jooki just nii kasutada:

  • Arvestage päevast kogukofeiini tarbimist: kui olete enne treeningut juba kohvi või muid toonust andvaid jooke joonud, võib summaarne annus osutuda mugavast kõrgemaks.
  • Vedel vorm on mugav selle poolest, et ei vaja järelejoomist ja imendub kiiresti – see on pluss, kui juua vahetult enne aktiivsust.
  • Koostises olev ingver lisab soojendava toime, mida mõned tajuvad meeldiva rõhuasetusena enne soojendust.
  • Jook ei ole sporditoit ega sisalda valke ega elektrolüüte taastumiseks – see on toidulaua täiend, mitte selle asendaja.

Etiketi järgi on annus 15 ml päevas. Südame-veresoonkonna krooniliste haiguste või stimulantide suhtes suurenenud tundlikkuse korral tasub enne regulaarset kasutamist arstiga nõu pidada.

Laadin...
Jaga tehisintellektiga

Lisatud ostukorvi

Laadin...
loader
Laadin...