Kaardi järgi võtavad täiskasvanud 1 tableti „Päev“ hommikul ja 1 tableti „Öö“ õhtul; võtmise kestus on 1–3 kuud, pärast 2-nädalast pausi võib kuuri korrata. Hoida temperatuuril kuni +25 kraadi; kõlblikkusaeg 2 aastat.
Üldine teave (mitte tootja juhis): täpset võtmisaega ja seost toiduga kaart ei nimeta; kui need on ebaselged, täpsusta pakendil.