Kuidas steeviatablette igapäevaelus õigesti kasutada?

LEOVIT STEEVIA tabletid on mõeldud eelkõige jookide magustamiseks: tee, kohvi ja taimetõmmiste jaoks. Tablett pannakse otse tassi – see lahustub kuumas vedelikus.

Kogus valitakse individuaalselt. Kuna steviosiid on suhkrust tunduvalt magusam, piisab tavalise tassi jaoks reeglina ühest tabletist. Kui harjumuspärane maitse ei tundu piisavalt magus, võib lisada veel ühe, kuid annust on parem suurendada järk-järgult: steevia liia korral muutub järelmaitse väljendunumaks.

Tabletivorm on eriti mugav väljaspool kodu: kontoris, kohvikus, reisil. Väike purk mahub kergesti kotti või taskusse ning suhkrupakikesi ei ole vaja kaasas kanda ega kohapeal magusainet otsida.

Steeviat lisatakse ka külmadele jookidele, kuid külmas vees lahustub tablett aeglasemalt – tasub veidi oodata või kergelt segada.

Steevia kasutamine suhkru asemel on üks viis vähendada kiirete süsivesikute osakaalu toidusedelis, kuid see ei asenda tasakaalustatud toitumist tervikuna. Krooniliste haiguste, sealhulgas vere glükoositaseme kontrolliga seotud haiguste korral on parem iga suhkruasendaja valikut spetsialistiga arutada; diabeediga inimestele soovitab etikett kuni 10 tabletti päevas.