Mille poolest erineb magneesiumi kelaatne vorm tavalisest ja miks see on oluline?

Magneesiumi toodetakse erinevates keemilistes vormides: oksiid, tsitraat, laktaat, glütsinaat (diglütsinaat) jt. Vorm mõjutab seda, kuidas mineraal imendub ja kuidas seedetrakt seda talub.

ALG PHARMA Magneesiumkelaat+B6 sisaldab magneesiumdiglütsinaati – kelaatühendit, milles magneesiumioon on „mähitud“ kahe aminohappe glütsiini molekuli sisse. Selline struktuur muudab molekuli mao happelises keskkonnas stabiilsemaks ja võimaldab sel imenduda läbi soole seina teisiti kui lihtsad anorgaanilised soolad.

• Talutavus: magneesiumi kelaatsed vormid põhjustavad harvemini lahtistavat toimet, mida sageli täheldatakse magneesiumoksiidi või -sulfaadi suurte annuste võtmisel.
• Omastamine: diglütsinaati peetakse üheks hästi uuritud ja biosaadavaks magneesiumivormiks, mis teeb sellest toidulisandite seas populaarse valiku.
• Glütsiin kui koostisosa: see aminohape osaleb iseenesest ainevahetusprotsessides, kuigi kelaadi koostises on selle kogus väike ja selle põhiroll on just „transportiv“.

Igapäevases kasutuses tähendab see, et kompleksi saab võtta ilma väljendunud seedevaevusteta – see on eriti oluline, kui magneesiumi kavatsetakse pikemat aega tarvitada.