Rhodiola rosea (zelta sakne) (Rhodiola rosea L.). Auga saknes un sakneņi satur fenola savienojumus: tirozilfenola spirtu un tā glikozīdu salidrozīdu, glikozīdus - rozavīnu, rozarīnu, kolofoniju. Rhodiola rosea ir alternatīvs bioloģiski aktīvo vielu avots (flavonoīdi, tanīni, organiskās skābes - gallskābe, skābeņskābe, dzintarskābe, citronskābe un ābolskābe, flavolignāns - rodiolīns, monoterpēni - roziridons un roziridīns), ko satur tradicionālie augu izcelsmes pārtikas produkti. Rhodiola rosea uzlabo garīgo un fizisko veiktspēju, palīdz saglabāt organisma enerģētisko potenciālu, palielina izturību pret dažādiem ekstremāliem faktoriem.
Askorbīnskābe piedalās daudzu veidu redoksreakcijās, nodrošina normālu kapilāru asinsvadu sieniņu caurlaidību, piedalās virsnieru garozas steroīdu hormonu, vairogdziedzera hormonu sintēzē, stimulē kolagēnu sintezējošo šūnu darbību, veicina dzelzs uzsūkšanos. un normāla hematopoēze.
Rutīnam piemīt P-vitamīna aktivitāte, tas samazina asinsvadu trauslumu, pastiprina askorbīnskābes iedarbību.
Celuloze ir nešķīstoša uztura šķiedra, kas uzlabo pārtikas gremošanu, novērš aizcietējumus, palīdz pazemināt holesterīna un cukura līmeni asinīs, veicina tauku un lipoproteīnu vielmaiņu asinīs, kā arī atvieglo koronāro artēriju sklerozes izraisītās sirds un asinsvadu slimības.
Devas un ievadīšana
Pieaugušajiem: 2-3 tabletes no rīta, ēšanas laikā, uzdzerot daudz ūdens. Uzņemšanas ilgums ir 2-3 nedēļas.