Dzelzs no uztura bagātinātājiem uzsūcas atšķirīgi atkarībā no formas un līdzās esošajām vielām. C vitamīns (askorbīnskābe) pārvērš dzelzi formā, kas labāk iziet cauri zarnu sieniņai, — tas ir labi izpētīts mehānisms, un tieši tāpēc šāda kombinācija sastopama daudzos dzelzi saturošos kompleksos. Produktā OstroVit Pharma Ferr Aid abas sastāvdaļas jau ir iekļautas vienā kapsulā, tāpēc papildus lietot C vitamīnu atsevišķi nav nepieciešams.
Papildus „palīga” lomai dzelzs uzsūkšanā C vitamīnam organismā ir arī savas funkcijas — tas piedalās šūnu aizsardzībā pret oksidatīvo stresu un normālas imūnās atbildes uzturēšanā. Tātad tā klātbūtne sastāvā ir pamatota uzreiz divu iemeslu dēļ.
Svarīgi ņemt vērā: pat labi sastādīts komplekss neaizstās pilnvērtīgu uzturu. Ja jums ir aizdomas par izteiktu dzelzs deficītu, vispirms ieteicams nodot asins analīzes un konsultēties ar speciālistu — patstāvīgi izvēlēties devu, ja ir zems feritīna vai hemoglobīna līmenis, nav lietderīgi.
