C vitamīns (askorbīnskābe) ir ūdenī šķīstošs vitamīns, ko organisms ilgstoši neuzkrāj, tāpēc to regulāri uzņem ar uzturu. Bērnu uzturā tā loma ir saistīta ar vairākiem procesiem vienlaikus:
tas piedalās imūnsistēmas darbībā;
palīdz šūnām aizsargāties pret oksidatīvo stresu;
ir nepieciešams kolagēna veidošanai – olbaltumvielai, no kuras ir atkarīga āda, smaganas, asinsvadi un citi audi;
uzlabo dzelzs uzsūkšanos no pārtikas, kas ir svarīgi, ja bērna ēdienkarte ne vienmēr sanāk pietiekami daudzveidīga.
Šādas tabletes parasti izvēlas sezonās, kad uzturā ir mazāk svaigu augļu un ogu, kā arī mācību, pulciņu un piesātinātāka dienas režīma periodos. Tas ir veids, kā saudzīgi papildināt ēdienkarti ar saprotamu mikrouzturvielu, nevis aizstāt pilnvērtīgu uzturu.
Sastāvā izmantota klasiskā forma – askorbīnskābe, bez daudzkomponentu kombinācijām, kas ir ērti, ja nepieciešams tieši C vitamīns, nevis vesels komplekss. Uztura bagātinātājs nav paredzēts slimību diagnostikai, ārstēšanai vai profilaksei; hronisku slimību gadījumā lēmumu par lietošanu labāk pārrunāt ar speciālistu.
