Vai šos klijas var ēst sausus vai tie ir jāpievieno kādam ēdienam?

LITO kraukšķīgās klijas ir apstrādātas tā, lai tām būtu patīkama, gaisīga tekstūra, tāpēc tās var ēst arī sausas kā vieglu uzkodu. Tomēr to galvenais mērķis ir papildināt citus ēdienus ar šķiedrvielām un tekstūru. Visbiežāk tās tiek pievienotas jogurtam, kefīram, biezpienam vai auzu pārslu putrai, kur tās piešķir kraukšķīgumu. Tās arī labi der smūtijiem, augļu salātiem vai pat mājās ceptiem cepumiem un maizītēm kā papildu sastāvdaļa. Ja jūs ēdat tās sausas, pārliecinieties, ka pēc tam izdzerat glāzi ūdens vai cita šķidruma, lai šķiedrvielas varētu pareizi uzbriest kuņģī. Sauss ēdiens bez pietiekama šķidruma var būt mazāk ērts gremošanai. Produkts nav paredzēts kā pilnvērtīgas maltītes aizstājējs, bet gan kā papildinājums sabalansētam uzturam.