Lietošanas diennakts laiku ražotājs nenosauc — izvēlieties jums ērtu. Pēc apraksta ieteicamais kurss ir 10–14 dienas, kursu var atkārtot pēc 2–4 nedēļām.
Vienas procedūras ilgums preces kartītē nav norādīts. Praktiski ērti stāvēt uz zolītēm ierastu darbību laikā (lasot, dzerot kafiju, skatoties video) uz līdzenas virsmas; pirmajās reizēs ierobežojieties ar stāvēšanu uz vietas un orientējieties uz savām sajūtām (vispārīgi padomi, nevis ražotāja norādījums). Pēc lietošanas dodiet pēdām dažas minūtes atpūtai, pirms uzvilkt apavus.
Zolīšu izmērs — 37–40, apaviem tām jāatbilst pēc izmēra. Zolītes jāglabā +5 līdz +25 °C temperatūrā sausā tumšā vietā, bērniem nepieejamā vietā.
