Kādās situācijās šo kompleksu parasti izvēlas?

Kompleksu ar folskābi, B6 un B12 visbiežāk izvēlas vairākās tipiskās situācijās:

• Pastiprinātas slodzes un noguruma periodi — saspringts grafiks, intensīvs darbs vai mācības, kad gribas atbalstīt vispārējo tonusu.
• Grūtniecības plānošana un sagatavošanās tai — folskābe tradicionāli tiek saistīta ar augļa agrīnajām attīstības stadijām, tāpēc šādus kompleksus nereti apsver jau laikus.
• Nervu sistēmas atbalsts — šīs grupas vitamīni ir iesaistīti procesos, no kuriem atkarīgs garastāvoklis, koncentrēšanās spējas un izturība pret slodzi.

Svarīgi saprast, ka produkts ir uztura papildinājums, nevis tā aizstājējs un nav līdzeklis slimību diagnosticēšanai, ārstēšanai vai profilaksei. Tas neaizstāj pilnvērtīgu un daudzveidīgu uzturu.

Ja plānojat grūtniecību, jau esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti, jums ir hroniskas veselības problēmas vai lietojat zāles un citus vitamīnu kompleksus, pirms lietošanas sākšanas vērts konsultēties ar speciālistu — pirmām kārtām, lai saskaņotu B grupas vitamīnu kopējo devu.